o której

jedyne o co proszę to więcej żartów o tósku które są tak naprawdę prawdziwą prawdą z której tylko potrafią sie śmiać "krajanie:

i nie każdy musi umieć całki. po co całki sprzątaczce? po co dla mnie całki w pracy? po co mi fizyka? siedze przy kompie i robię swoje, ale Twoim zdaniem każdy powinien siedzieć na dupie, się op*****lać i na pasożyta robić studia inżynieryjne, bez względu czy premier czy pucybut. puknij się pustą głowę aż echo pójdzie po mieszkaniu dyskusja nie [...]

leyus, też uważam że Biblia ma pełno bzdur, brak respektu dla innych, brak respektu dla kobiet, nakazy zabijania, dziwne zabobony i składanie ofiar ze zwierząt itd. ale to było napisane przez ludzi a nie przez ducha świętego. i wtedy tak się wierzyło. z czasem się ucywilizowało, dziś tak się nie robi. ale co Ci szkodzi że ktoś w to wierzy? [...]

[...] paliw,lokale gastronomiczne,hurtownie,itd. Z własnego doświadczenia powiem,że czasem dochodziło do różnych spięć w czasie konwojów w bankach,które chroniła firma w której pracowałem i dla których wykonywaliśmy usługi konwojowe,ponieważ wewnętrzne przepisy bankowe mówiły,że na sali obsługi klienta nie może być nikt z bronią i od czasu do [...]

[...] w paczce akt przeleżał w magazynie materiałów piśmiennych hut szkła. ZKS Concordia posiadał wiele sekcji sportowych, a do najlepszych oprócz sekcji piłki nożnej ,której piłkarze byli czterokrotnie w II lidze należały również: sekcja bokserska - II liga w późniejszym okresie piłka ręczna mężczyzn – I liga. Wiele sukcesów [...]

[...] żeby barki ćwiczyć normalnym wyciskaniem (wiem że push pres bardziej jest pod nogi, ale chodzi mi o to żeby nie dublować ruchów w ćwiczeniach ;p) - i co sądzicie o podciąganiu sztangi wzdłóż tułowia? graty dla wszystkich w szczególności dla hadzbe, paki kosmiczne przy takim wzroście i za***ista dynamika której ci zazdroszcze ;p pozdro

[...] sporty na siebie źle oddziaływały. Myślę, że to jeszcze nie jest ten poziom, na scenę się nie szykuje w najbliższych latach więc zadowoli mnie odtłuszczona sylwetka plażowa której myślę że jestem co raz bliżej. Gorzej gdy dorzucałem jeszcze boks, tam na przykład barki były przez długi czas ograniczeniem bo puchły mi po kilkunastu minutach [...]

xxx320 znany jako Buka dostał ode mnie bana zanim jeszcze został modem ale to nie o sogi wtedy poszło. Chyba, że mówisz o innej sytuacji, której nie kojarzę zbytnio.

[...] w tłuszczach, może w końcu zacząć regenerować układ nerwowy i stawy i podjąć próby syntezy własnych hormonów steroidowych :-> Apropos lekarza: przygotuj się na receptę, na której będą zapisane syntetyczne hormony. Niestety, gros środowisko medycznego idzie na łatwiznę udając, że krwawienie z odstawienia jest zdrowym okresem. Nie wiem, czy [...]

I przeciez o tym mowimy, ze chemia byla coraz skuteczniejsza, wiec przerosty miesni coraz wieksze, przy czym szkielet i organy dalej od niewielkich facetow, az do momentu, gdzie przekroczony wszelkie granice rozsadku i motoryka zawodnikow zaczela przypominac otylych emerytow, a nie sportowcow. Stad tez nasz brak zachwytu nad wielkodupnym i [...]

[...] Getty Images Junior dos Santos o tym, czego obawia się teraz najbardziej w kwestii rywalizacji w UFC Były mistrz wagi ciężkiej UFC Junior dos Santos wymienił jedną rzecz, której najbardziej się obawia, jeśli chodzi o dalszą rywalizację w UFC i nie chodzi tutaj o jakiegokolwiek zawodnika. Po problemach Juniora dos Santosa z USADA przez którą [...]

[...] w bardzo dobrej formie cytrynianu magnezu (wysoka przyswajalność) wzbogacony o witaminę B6, która jeszcze bardziej zwiększa jego przyswajalność. Dodatkowo, witamina B12, której często brakuje w diecie nawet osób spożywających duże ilości mięsa (taki paradoks, bo w mięśniach szkieletowych jest jej mało, a promuje się spożycie głównie filetów). [...]

zaraz zaraz - to chyba ja cos zle rozumiem :) przy fazie w ktorej wykonuje 5 powt neg - ciezar powinien byc rowny mojemu 5RM ????? i wykonywanie: 2 powtorzenia samemu - 3 nastepne z pomoca partnera przy wyciskaniu ciezaru i opuszczanie powolne ???? jesli tak to sposob dodawania ciezaru z treningu na trening jest taki sam jak w fazie 5 powtorzen [...]

[...] czytajac również inne artykuły widziałem propozycje Binia i Kanarka któe były bardziej rozpudowane. Poza tym dipsów nie mam gdzie zrobić i MC nie moge i podciagania w opadzie też nie. Zatem przedstawiłem jakąs taka swoja alternatywę w której hciałbym tez objąć brzuch i przedramiona. Jesli o odzywanie chodzi równiez prosiłbym o jakies uwagi. pzdr

Mam ogłoszenie/oferte dla druzyn 8,9 i początkujących z 7ligi. Mam swoją lige MLP w ramach sparingów i jedna z druzyn troche pojechała po bandzie nie wyzywała rywali w terminie wiec postanowiłem ją usunąć i jest jedno wolne miejsce. Po 4 kolejkach druzyna na ktorej miejsce mozna wejsc ma 0punktów i 8miejsce,ale nic straconego są jescze 3 mecz po [...]

Co, wiesio nie smaczy? :-> _____________________________________________________________________ Dobra, jedziemy \-) Dzień 1 1. RDL 4x8-10 (tempo 3030) 2a. wykroki 4x10 2b. wznosy bioder leżąc na plecach, nogi na piłce 4x10 http://www.youtube.com/watch?v=G5ghYiUJrdQ 3. uginanie nóg na piłce: 4x10 http://www.youtube.com/watch?v=czf-1snzG2c 4. [...]

Skorzystam z okazji i zapytam o to ćw.: 3. Pozycja wyjściowa, przysiad, prawa noga w tył (lewa noga na ktorej stoisz lekko ugięta), powrót = 1x. 15 powtórzeń. czyli najpierw przysiad,(kąt 90st?) a potem się troche unoszę do lekko ugietej nogi?

[...] szarga dobre imię swojego dawnego nauczyciela a obecnie konkurenta(?),wycierając się nim w nadziei zrobienia dobrego interesu. Rewelacje PMX-a/Jurka2001 mają wielką wadę, której nie zmienią żadne jego zaklęcia i d****ne wyzwania na pojedynki- nie tylko są podszyte fałszem ale też , łagodnie mówiąc, są bardzo mocno przeterminowane. Jak nie [...]

[...] syty(wcześniej ciągle myślałem tylko o tym, kiedy kolejny posiłek) - przez cały dzień miałem powera w nogach, którego nie uświadczyłem jedząc prawdopodobnie sporo kcal więcej, ale z tłuszczu. Chyba takie odczucia są ważniejsze, niż fałdka tłuszczu na ciele, której mogę się nabawić przez węgle? Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2009-10-10 18:48:03

Dzięki za odwiedziny Praktycznie cała ta "masa", której się dorobiłem to był low carb. W sumie teraz jest mi obojętne na czym masuje, bo nie ma absolutnie żadnej różnicy w otłuszczaniu na węglach czy tłuszczach u mnie. Niestety genów dobrych nie mam i musze się z tym pogodzić. Na razie będę dodawał kcal, żeby rozkręcić metabolizm -potem [...]